Liikuntailtapäivä 18.5.2026

Liikuntailtapäivä tarjosi rentoutumista kiireisen lukioarjen vastapainona.

Lu­ki­om­me lii­kun­ta­ilta­päi­vä­nä lu­ki­o­lai­set pää­si­vät jäl­leen liik­ku­maan eri­lais­ten ak­ti­vi­teet­tien pa­ris­sa. Ella oli tä­nä­kin vuon­na ti­lan­nut lois­to­sään.

Kah­den tuo­ki­on ai­ka­na oli mah­dol­lis­ta yli 200 opis­ke­li­jan men­nä Vuo­re­laan pe­laa­maan pic­le­bal­lia, pa­de­lia ja ten­nis­tä, Ta­ri­na­laak­son ra­dal­le fris­bee­gol­fia, Ta­ri­nan ken­täl­le gol­fia, kou­lul­le kun­to­sa­lil­le tai pe­laa­maan pin­gis­tä, pe­laa­maan katu­ko­ris­ta tai eri­lai­sia piha­pe­le­jä, Sal­mi-sa­liin har­ras­ta­maan ke­hon­huol­toa, Pie­neen Pi­la­tes­paik­kaan ilma­joo­gai­le­maan, Pata­kuk­ku­lal­le pol­ku­juok­se­maan, kun­to­por­tai­siin, ulko­lii­kun­ta­sa­liin tai pe­laa­maan be­ach vol­ley­ta ja Ah­mon ken­täl­le jal­ka­pal­loi­le­maan. 

Opis­ke­li­jam­me Sii­ri ker­too oman ilta­päi­vän­sä si­säl­lös­tä:

”Vie­tim­me lu­ki­ol­la lii­kun­ta­ilta­päi­vää maa­nan­tai­na 18.5. Tuo­ki­ot, jois­sa olin mu­ka­na oli­vat be­ach vol­ley ja ke­hon­huol­to. Be­ach vol­ley jär­jes­tet­tiin Pata­kuk­ku­lal­la ja ke­hon­huol­to kou­lum­me Sal­mi-sa­lis­sa. Be­ach vol­ley­ta mei­tä oli pe­laa­mas­sa mel­ko pie­ni po­ruk­ka, mut­ta hy­vin saim­me pe­lit ai­kai­sek­si.

Ke­hon­huol­los­sa har­joi­tim­me esi­mer­kik­si liik­ku­vuut­ta ja lo­puk­si meil­lä oli vie­lä ly­hyt lop­pu­ren­tou­tus. Pi­din mo­lem­mis­ta tuo­ki­ois­ta ja mie­les­tä­ni täl­lai­nen lii­kun­ta­ilta­päi­vä oli juu­ri so­pi­va ke­ven­nys en­nen päät­tö­vii­kon hu­li­noi­ta.” 

Sii­ri Määt­tä 25c 

Yh­teis­työ­kump­pa­nei­na lu­ki­om­me kans­sa oli­vat Sii­lin­jär­ven kun­nan lii­kun­ta­toi­mi (ti­lo­jen  ja alu­ei­den va­rauk­set ja be­ach vol­ley-ver­kot) ja nuo­ri­so­toi­mi (tuo­ki­on veto), Ta­ri­na Golf (gol­fin opas­tus),  Sa­vo­nia AMK:n Well­ness Cen­te­rin fy­si­o­te­ra­pi­a­o­pis­ke­li­jat (ke­hon­huol­to), Sii­lin­jär­vel­tä Pie­ni Pi­la­tes­paik­ka (ilma­joo­ga) ja Wört­ti-han­ke (gol­fin ja ilma­joo­gan kus­tan­ta­mi­nen). 

Ku­raat­to­rim­me Jark­ko teki tur­val­li­suus­suu­ni­tel­man  ja pa­lau­te­ky­se­lyn ja opas­ti pol­ku­juok­sun sa­loi­hin. Opet­ta­jat ja reh­to­ri toi­mi­vat päi­väs­sä vas­tuu­o­pet­ta­ji­na eri tuo­ki­ois­sa, tar­kis­ti­vat pai­kal­la­o­li­jat ja hoi­ti­vat vä­li­neet tar­vit­ta­viin paik­koi­hin. Kou­lu­sih­tee­rim­me Mer­ja hom­ma­si ja ko­ko­si meil­le ensi­apu­pus­su­kat. 

Täs­sä muu­ta­ma kom­ment­ti tuo­ki­oi­den jäl­keen ke­rä­tys­tä pa­lau­te­ky­se­lys­tä: 

”Pi­din ko­vas­ti ilma­joo­gan rau­hal­li­suu­des­ta, kuin­ka oh­jaa­ja oli iha­nan ym­mär­tä­väi­nen ja ren­to, aut­toi tar­vit­ta­es­sa!” 

”Ren­tou­tus kii­rei­ses­tä lu­ki­o­ar­jes­ta ja stres­sis­tä.” 

”Ka­ve­rei­den kans­sa yh­des­sä te­ke­mi­nen.” 

”Pa­ras­ta oli luon­non lä­hei­syys, ys­tä­vien kans­sa ajan­viet­to ja hyvä keli.” 

”Kun oli jo­tain vaih­te­lua muus­ta kou­lu­työs­tä.” 

 Ilta­päi­vän oh­jel­mat toi­vat siis mu­ka­vaa ja ren­tout­ta­vaa vaih­te­lua ah­ke­raan ja tii­vii­seen opis­ke­luun. 

ISOT KII­TOK­SET kai­kil­le päi­vän suun­nit­te­li­joil­le, te­ki­jöil­le ja osal­lis­tu­jil­le. Eri­tyis­kii­tos kol­lee­gal­le­ni El­lal­le su­ju­vas­ta yh­teis­työs­tä. Toi­vot­ta­vas­ti myös ensi vuon­na pää­sem­me liik­ku­maan yhtä moni­puo­li­ses­ti. 

-Sari Lou­hi­kal­lio-Fo­min 

Yhes­sä - Sii­lin­jär­ven lu­kio 5/20267.5.2026